Pilates με ring για τον άνω κορμό (επίπεδο αρχαρίων)

Η Α. Αναστασοπούλου δείχνει πρόγραμμα Pilates για να τονώσουμε και να ενδυναμώσουμε τον άνω κορμό με την βοήθεια ενός ring.

Ανέβηκε στις 10/07/2014 09:12