Βέρα Αθανασίου: οι ψυχολογικές επιπτώσεις από το lockdown και η αντιμετώπιση τους

Η κλινική ψυχολόγος αναφέρεται στην επίδραση στην σωματική και την ψυχική υγεία...

Lockdown: Ασκήσεις γυμναστικής για την περίοδο της καραντίνας

Πως μπορεί κάποιος, χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό, να διατηρηθεί σε φόρμα, ακόμη και...

Πώς να εξηγήσω στα παιδιά τις σημαντικές αλλαγές στην οικογένεια

Χρήσιμες συμβουλές από την Ράνια Θρασκιά για τον τρόπο και τον χρόνο που πρέπει...

Συμβουλές καλής συμπεριφοράς στα social media και την τηλεργασία από τον Χρήστο Ζαμπούνη

Συμβουλές για καλύτερη στάση στο γραφείο, στον ύπνο και στο καθιστικό

8 τρόποι για ομαλή επιστροφή στο σχολείο για γονείς και παιδιά