Ομορφιά/fitness

Η Μιράντα Κερ αποκαλύπτει τα μυστικά της τελειότητάς της

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνει όταν ξυπνάει το πρωί αποκαλύπτει η Μιράντα Κερ σε συνέντευξη της στη Vogue.

Τα μυστικά της ομορφιάς της και πως τα έχει εντάξει στη ρουτίνα της καθημερινότητάς της αποκαλύπτει σε συνέντευξή της στη Vogue η πολυάσχολη μαμά και περιζήτητο μοντέλο Μιράντα Κερ. 

"Πριν το ντους κάνω απολέπιση σε όλο το σώμα, σε στεγνή επιδερμίδα, γιατί ενισχύει την μικροκυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, και είναι ένας τέλειος τρόπος για απαλή επιδερμίδα. Η φροντίδα της επιδερμίδας μου είναι η βασική, αλλά είναι αποτελεσματική. Καθαρισμός, τόνωση και ενυδάτωση με οργανικά προϊόντα, κρέμα ημέρας και νύχτας. Το πρωί βάζω κρέμα ημέρας με χρώμα και φυσικά αντηλιακά φίλτρα, lip balm, γυρίζω τις βλεφαρίδες μου και απλώνω μια στρώση μάσκαρα", εξομολογείται η Μιράντα Κερ.

Το περιζήτητο μοντέλο διατηρεί το αψεγάδιαστο κορμί της προσέχοντας και τη διατροφή της: «Μόλις ξυπνήσω πίνω ένα ποτήρι χλιαρό νερό με μισό λεμόνι φρεσκοστυμμένο. Μετά πίνω έναν πράσινο χυμό, και μετά τρώω ένα αβοκάντο ή ένα τοστ χωρίς γλουτένη ή αυγά ελευθέρας βοσκής».