Wellbeing

Σάκης Ρουβάς: Μας βάζει στο γυμναστήριο του σπιτιού του - Η σκληρή προπόνηση που ακολουθεί και οι ασκήσεις που επιλέγει

Ο Σάκης Ρουβάς εξακολουθεί να μας εντυπωσιάζει με τη φυσική του κατάσταση, είναι γνωστό εξάλλου ότι η συστηματική άσκηση παραμένει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς του. Παρά το ιδιαίτερα φορτωμένο επαγγελματικό του πρόγραμμα, ο δημοφιλής καλλιτέχνης δεν παραλείπει ποτέ τις προπονήσεις του, δίνοντας σταθερά προτεραιότητα στη σωματική του ευεξία.

Αυτή την περίοδο, ο κορυφαίος Έλληνας performer βρίσκεται στο τιμόνι του τηλεοπτικού σόου "Your Face Sounds Familiar" στον ΑΝΤ1, το οποίο καταγράφει υψηλές επιδόσεις στους πίνακες τηλεθέασης.

Διαβάστε επίσης - Σάκης Ρουβάς - Ζέτα Μακρυπούλια: Η συνύπαρξή τους στη σκηνή & το βίντεο που έγινε viral στα social media

Την ίδια στιγμή, ο Σάκης Ρουβάς απολαμβάνει την οικογενειακή του ζωή στο σπίτι του στον Νέο Βουτσά, όπου έχει δημιουργήσει έναν χώρο απόλυτα προσαρμοσμένο στις ανάγκες του. Στην κατοικία του διαθέτει ιδιωτικό γυμναστήριο, το οποίο του επιτρέπει να προπονείται όποτε το επιθυμεί.

Σε νέο βίντεο που δημοσίευσε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο τραγουδιστής μοιράστηκε στιγμές από την απαιτητική προπόνησή του. Το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις που εστίαζαν κυρίως στους ώμους και τα χέρια, αναδεικνύοντας τη συνέπεια και την αφοσίωσή του στη γυμναστική, στοιχεία που τον βοηθούν να ανταποκρίνεται στις έντονες απαιτήσεις των εμφανίσεών του, αλλά και των γυρισμάτων που πραγματοποιεί κατά καιρούς.

Για την προπόνησή του επέλεξε ένα λαχανί αθλητικό T-shirt, το οποίο συνδύασε με μαύρο σορτς και λευκά αθλητικά παπούτσια, υιοθετώντας ένα άνετο και πρακτικό look. 

Δείτε το βίντεο: 

*Πηγή φωτογραφίας: PapadakisPress