Workout με sandbag για τον άνω κορμό (επίπεδο αρχαρίων)

Ο Fitness Trainer Κίμων Κουρνούτης μας παρουσιάζει ένα δυναμικό πρόγραμμα γυμναστικής με βασικό εξοπλισμό ένα sandbag!

Ανέβηκε στις 09/07/2014 09:04