Βαθμολογία: 24

Ο Μίλτος μένει στο Χαϊδάρι με την μικρή του αδελφή. Είναι barista και εργάζεται σε καφέ νοσοκομείου. Αν και μεγάλωσε στην Αμαλιάδα, όταν ενηλικιώθηκε αποφάσισε να μετακομίσει στην Αθήνα. Είναι επικοινωνιακός και ευχάριστος, παρ’ όλο που θεωρεί τον εαυτό του λίγο ντροπαλό. Αγαπάει τον αθλητισμό και ασχολείται με την πυγμαχία ενώ, προσπαθεί παράλληλα να προσέχει και τη διατροφή του. Όταν θέλει να χαλαρώσει παίζει μπιλιάρδο με τους φίλους του. Το αγαπημένο του φαγητό είναι ψητό κοτόπουλο με ρύζι.  Έμαθε να μαγειρεύει από πολύ μικρός μαζί με την μαμά του, η οποία του έχει δείξει όλα τα μυστικά της κουζίνας. Αν κερδίσει το έπαθλο θα το κάνει δώρο στους γονείς του.